OPERACIÓN CAPITÁN

Bootcamp intensivo – 5 a 7 días

Descripción

Solo 5 participantes por sesión.

OPERACIÓN CAPITÁN es un programa intensivo diseñado para provocar un cambio físico, mental y disciplinario inmediato.

Durante varios días, entrarás en una dinámica estructurada donde cada detalle cuenta:

• entrenamiento
• recuperación
• disciplina
• alimentación
• mental

Este programa está destinado a personas que desean:

• salir de la inercia
• retomar el control
• recuperar una dinámica fuerte
• superarse

Contenido

✅ Evaluación inicial
✅ Programa deportivo intensivo diario
✅ Activación metabólica
✅ Disciplina y estructura diaria
✅ Seguimiento diario personalizado
✅ Consejos nutricionales
✅ Motivación y control de progreso
✅ Balance final de transformación

Objetivo

Crear un electroshock positivo e instalar una nueva dinámica.

Formato

Presencial o a distancia.