CAPITÁN LONGEVIDAD - METABOLISMO

Optimización de energía y transformación

Descripción

Tu transformación no solo depende del deporte. También depende de tu metabolismo, tu recuperación y tu energía diaria.

Este programa CAPITÁN te ayuda a:

• comprender tu funcionamiento
• mejorar tus hábitos
• recuperar energía
• optimizar tu recuperación
• estructurar tu alimentación

El objetivo:
obtener resultados duraderos sin extremos innecesarios.

Contenido

✅ Análisis metabólico personalizado
✅ Evaluación de hábitos alimentarios y energía
✅ Consejos nutricionales adaptados
✅ Optimización de la recuperación y el sueño
✅ Estrategias anti-fatiga y anti-inflamación
✅ Seguimiento y recomendaciones personalizadas

Formato

Disponible:

• por videollamada
• a distancia
• presencialmente