{"product_id":"operation-capitan_bootcamp-intensif-5-a-7-jours","title":"OPÉRATION CAPITÁN","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBootcamp intensif – 5 à 7 jours\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"rmw5tv\" data-start=\"2202\" data-end=\"2216\"\u003eDescription\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"fan1g4\" data-start=\"2218\" data-end=\"2259\"\u003eSeulement 5 participants par session.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2261\" data-end=\"2383\"\u003eOPÉRATION \u003cstrong\u003eCAPITÁN\u003c\/strong\u003e est un programme intensif conçu pour provoquer un changement immédiat physique, mental et disciplinaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2385\" data-end=\"2477\"\u003ePendant plusieurs jours, vous entrez dans une dynamique structurée où chaque détail compte :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2478\" data-end=\"2544\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v85as3\" data-start=\"2478\" data-end=\"2492\"\u003eentraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1l95583\" data-start=\"2493\" data-end=\"2507\"\u003erécupération\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18fidwi\" data-start=\"2508\" data-end=\"2520\"\u003ediscipline\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hwahur\" data-start=\"2521\" data-end=\"2535\"\u003ealimentation\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1550jsn\" data-start=\"2536\" data-end=\"2544\"\u003emental\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2546\" data-end=\"2598\"\u003eCe programme est destiné aux personnes qui veulent :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2599\" data-end=\"2690\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x8t91x\" data-start=\"2599\" data-end=\"2620\"\u003esortir de l’inertie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3yojp1\" data-start=\"2621\" data-end=\"2644\"\u003ereprendre le contrôle\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ypsbk1\" data-start=\"2645\" data-end=\"2676\"\u003eretrouver une dynamique forte\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vz9jud\" data-start=\"2677\" data-end=\"2690\"\u003ese dépasser\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2692\" data-end=\"2695\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"a2jejx\" data-start=\"2697\" data-end=\"2707\"\u003eContenu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2709\" data-end=\"2968\"\u003e✅ Évaluation initiale\u003cbr data-start=\"2730\" data-end=\"2733\"\u003e✅ Programme sportif intensif quotidien\u003cbr data-start=\"2771\" data-end=\"2774\"\u003e✅ Activation métabolique\u003cbr data-start=\"2798\" data-end=\"2801\"\u003e✅ Discipline et structure journalière\u003cbr data-start=\"2838\" data-end=\"2841\"\u003e✅ Suivi quotidien personnalisé\u003cbr data-start=\"2871\" data-end=\"2874\"\u003e✅ Conseils nutritionnels\u003cbr data-start=\"2898\" data-end=\"2901\"\u003e✅ Motivation et contrôle progression\u003cbr data-start=\"2937\" data-end=\"2940\"\u003e✅ Bilan final transformation\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2970\" data-end=\"2973\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"t84ddr\" data-start=\"2975\" data-end=\"2986\"\u003eObjectif\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2988\" data-end=\"3053\"\u003eCréer un électrochoc positif et installer une nouvelle dynamique.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3055\" data-end=\"3058\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"vr225i\" data-start=\"3060\" data-end=\"3069\"\u003eFormat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3071\" data-end=\"3096\"\u003ePrésentiel ou distanciel.\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITÁN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53841644486985,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0998\/1103\/3417\/files\/PHOTO_RACHID_PLAN_SPORT.jpg?v=1773676947","url":"https:\/\/capitanfrance.com\/products\/operation-capitan_bootcamp-intensif-5-a-7-jours","provider":"CAPITÁN","version":"1.0","type":"link"}